Méditation

 Méditation

 

c’est se permettre d’être exactement comme on est, là où on est, et de permettre au monde d’être comme il est, à cet instant même, sous le regard bienveillant de notre cœur. 

 

c'est donc une façon d'être et non une technique

 Notre but est de faire découvrir la méditation et de partager un temps, un espace pour cela. 

 Pour nous la méditation est une pratique personnelle qui s’enrichit dans une expérience partagée.
 Elle peut aider face à des difficultés comme le stress où la dépression mais cela n’est pas son but car elle invite juste à accueillir notre expérience telle qu’elle, donc sans volonté de la changer, dans la bienveillance pour ce qui est là, à ce moment-là. C’est un chemin vers son cœur, l’Essence de soi-même.

 Enfin notre éthique nous dicte que ce n’est pas un produit commercial aussi ce temps ne s’échange pas contre de l’argent.  Ceux qui le souhaitent peuvent participer à la mesure qui leur semble juste, en donation libre.

 

Le mercredi une semaine sur deux au 15 rue du chariot d'or.

 

Si vous avez un coussin ou un banc de méditation amenez le avec vous. Ainsi qu’un gilet où un châle.

Pour pouvoir gérer l'espace, veuillez prévenir de votre venue au  06 19 93 76 83 ou 06 80 15 58 14