Merci encore pour ce séminaire sur la respiration. J'ai appris encore beaucoup... Je prends dorénavant du temps pour m'etirer, respirer, ouvrir des zones dans mon corps qui ont tendance à se fermer. Je développe encore davantage l'écoute de mes sensations corporelles.... Vivement les semaines de l'année prochaine.
Oui ce stage " hanche, lombaire, bassin "a été très riche :une plus grande compréhension de mon anatomie et de comment ça fonctionne. Plus de conscience de ma posture, des mouvements pour détendre mon bassin et pour renforcer mes abdos, une meilleure compréhension de ma respiration, de meilleurs appuis... . Le constat que tout est fluctuant. Ce qui semble s'installer parfois, se perd ou se bloque à d'autres moments peut-être accepter cette impermanence ou pratiquer beaucoup, pour que les choses s'installent dans le temps... Il me tarde les prochains stages !
Merci pour ce stage "Bassin hanches lombaires",qui m'a fort bien plu. Très vivant et riche en explications, il me permet de prendre davantage conscience de mon bassin et d'être plus juste dans les mouvements. Je me réjouis des prochains stages.
J'ai passé une journée passionnante ! Quoi de plus naturel et plus "connu "que la respiration ? Et pourtant que de découvertes au cours de cette journée, aussi bien dans la pratique corporelle que dans les apports théoriques !! Mon seul regret est de ne pas pouvoir faire le stage complet. Merci Véronique pour votre bienveillance, votre joie de vivre et la richesse de vos propositions.
Le calme du groupe comme un cocon…
L’enthousiasme de Véronique, sa science du corps et du mouvement, sa bienveillance…
Chaque rencontre, atelier ou mini-stage, est un pur régal.
Merci Véronique,
Merci les Stratégies Corporelles
