Le système digestif

Le système digestif

 Stage reprogrammé pour la saison 2023 2024 .

N'hésitez pas à manifester votre intérêt, il n'est pas possible de programmer tous les thèmes chaque année. Si un sujet rassemble le souhait de plusieurs personnes nous le choisirons en priorité

Quand nous avons des problèmes digestifs notre attention se porte spontanement sur l'alimentation . Qu'ai je mangé qui ne me réussit pas?  quel régime devrais je faire? Quel aliment dois je supprimer? Les prises de conscience sur la "malbouffe" sont en chemin et la littérature abonde sur le sujet. Cependant le rôle crucial de notre posture, du mouvement , de la respiration est le plus souvent oublié.

Jean pierre Barral et Pierre Mercier , deux osteopathes ayant approfondi ce sujet nous disent: "En situation physiologique un organe en bonne santé est mobile grâce aux séreuses qui l’entourent, aux fascias, aux ligaments et autres tissus souples et vivants qui le relient à l’ensemble de l’organisme : il glisse, bouge, vit, vibre, palpite, fonctionne dans son milieu."

Lors de cette journée,attentifs à notre ressenti nous percevrons comment notre corps s’organise avec les différentes forces en présence : le poids de nos viscères, le flux de notre respiration, les mouvements de notre corps.

Comment il préserve la liberté viscérale nécessaire à son bon fonctionnement et comment nous pouvons l’accompagner dans cette tâche.

Comment l’aider à assurer un bon équilibre de notre système nerveux autonome pour une motilité de qualité

Cette journée s’articulera donc autour d’explications théoriques et d’expériences vivantes dans le corps

Horaires:

9h30 12h30

14h 17h

Tarif: 90 euros

Vous trouverez ci dessous la présentation du stage en format pdf téléchargeable ainsi que le bulletin d'inscription .